5 tipos de personalidad, de acuerdo a la psicología
En algunos restaurantes te pueden ofrecer, además de los alimentos y bebidas elaboradas, agua, en ocasiones embotellada (muy cara) y en otras, servida en vaso de cristal, quizás de garrafón. ¿Qué agua es mejor? La fórmula del agua es la misma, sin importar su origen, lo que la hace digamos distinta, es su contenido de minerales y sodio.
Si el restaurante tiene un purificador de buena calidad, el agua es buena, se evitará crear basura con los envases vacíos, si no cuenta con uno, el agua embotellada garantiza agua sana, le recomiendo preguntar.
En esta oportunidad vamos a cavilar sobre 5 tipos de personalidad, vamos a describir como piensan, sienten y se comportan de acuerdo a su contexto y las situaciones que el universo les va presentando.
Comencemos con la personalidad más equilibrada de todas, el asertivo, Se trata de un ser humano que no tiene temor a expresar sus sentimientos, dudas, temores y necesidades, reconoce los límites y los respeta, esta persona defiende sus derechos sin ser agresivo, escucha y se hace escuchar, es difícil manipularles e intimidarles, son seres que confían en sí mismos y aunque tienen una actitud positiva, son realistas, se adaptan con cierta facilidad a los cambios e incluso ellos mismos los buscan.
La personalidad negativa se refiere a patrones de conducta y pensamientos que se enfocan en lo malo, lo destructivo, lo que se critica y en las quejas constantes. Son individuos que muestran hostilidad, son agresivos y muestran falta de empatía, son manipuladores, les gusta influir en otros y controlar a los demás, son deshonestos, tienden a ser mentirosos, desarrollan tramas engañosas, son inmaduros, poco o nada responsables, impacientes y no tienen control de sí mismos. Tienden a ser egoístas y sólo se preocupan por sus intereses, presentan resistencia al cambio y son vengativos.
Los seres positivos son criaturas optimistas, pero rayando en lo absurdo, siempre esperan cosas buenas de los demás, pero en ocasiones suelen ser ingenuos, permisivos, son abusados por los demás y es fácil engañarlos. Aunque son empáticos, en muchas de las ocasiones perdonan con facilidad a quienes les causan algún daño, son honestos a tal grado que incluso se echan la culpa de los actos de otros. Su autoestima es alta, son flexibles, se adaptan con facilidad, son agradecidos y casi siempre los demás no reconocen sus esfuerzos, les falta autoridad.
La personalidad de la víctima es extraordinariamente compleja, son personas muy vulnerables emocionalmente hablando, excesivamente sensibles, rayando en la paranoia y rasgos esquizoides, baja autoestima y falta de confianza en sí mismos, dependen casi siempre emocionalmente de otros, constantemente buscan validación, tienden a ser sumisos, complacen a los demás ceden en muchos aspectos de la vida, aunque luego se lo recuerdan a los otros. No tienen iniciativa, pero cuando la tienen se concentran en metas imposibles, exageradas, inalcanzables, no soportan la crítica y tienen problemas para decir “no”, es la personalidad más peligrosa a mi juicio, de todas.
El neurótico es un ser difícil de tratar, todo le molesta, se muestra ansioso, preocupado, y persiste en hacer notar su enfado, es inestable emocionalmente hablando, tiene cambios bruscos de ánimo, son seres perfeccionistas que exigen a los demás altas expectativas, critican a los demás de manera desmedida y no permiten que se les hagan críticas constructivas. Estas personas tienden a emociones negativas, tristeza, ira, impotencia e incluso miedo. La depresión es un rasgo muy común en los neuróticos, estos seres enferman constantemente del corazón, migraña, hipertensión y trastornos digestivos, entre ellos el síndrome de colon irritable o colitis.
Creo que todos debiéramos prepararnos para mantener y alimentar lo más posible, una personalidad asertiva, todo sea por la paz del espíritu y la sana convivencia.
Conoce tus derechos y obligaciones, pon límites claros.
Expresa tus sentimientos, sensaciones, deseos y necesidades claramente.
Utiliza un lenguaje educado, amable y firme, sin ser agresivo.
Siempre mantén contacto visual con los demás, usa ademanes gentiles al hablar.
No hay necesidad de disculparse de manera frecuente o innecesaria.
Utiliza una jerarquía de prioridades.
Aprende a decir “NO”
Escucha, valora y si te piden tu opinión otórgala sin ser un crítico despiadado, sé amable.
Tus emociones son tan valiosas como las de los demás.
Si tienes dudas, pregunta, si algo no te parece adecuado, hazlo saber.
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